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2020年11月健康管理师考试冲刺练习题:大纲单项选择题

发表时间:2020-05-04  
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2020年11月健康管理师考试冲刺练习题:大纲单项选择题。时光飞逝,5月上旬来临,天气也正式回温了,恰逢五一小长假,再加上新冠病毒肺炎疫情大幅好转,很多考生安排了出行活动。在此还是要提醒大家:出门也要戴口罩、勤洗手,我们一起用健康的身体来迎接真正的春天!下面全国健康管理师网小编接着为大家分享健康管理师每日练习,一起来学习吧!

1、(    )是指人格的特征结构,是指在心理过程中表现出来的比较稳定的心理品质。人格心理特征主要包括能力、气质和性格。

A.人格力量

B.人格特征

C.人格类型

D.人格倾向性

参考答案:B

【解析】人格特征(personality mental characteristics):是人格的特征结构,是指在心理过程中表现出来的比较稳定的心理品质。人格心理特征主要包括能力、气质和性格。

2、现代心理学家认为,人格的塑造是(    )作用的结果,即人格是遗传与环境因素交互作用的产物。

A.先天因素

B.后天因素

C.先天、后天因素共同

D.先天或者后天因素

参考答案:C

康师傅股票走势图 【解析】人格是随着个体的成长而发展成熟,是健康个体的关键因素之一。现代心理学家认为,人格的塑造是先天与后天因素共同作用的结果,即人格是遗传与环境因素交互作用的产物。但在早期心理学家的研究中有人认为人格形成主要由遗传决定,也有人认为人格主要受后天环境的影响。

3、健康至少应包含(    )等方面。

A.身体健康

B.心理健康

康师傅股票走势图 C.社会适应良好

D.以上都是

参考答案:D

康师傅股票走势图 【解析】健康至少应包含身体健康、心理健康、社会适应良好三方面。1948年,世界卫生组织(WHO)明确指出,健康不仅是没有疾病或虚弱,它是一种在躯体、心理和社会等各个方面都能保持完美和谐的状态。

4、对心理健康标准的理解,最经典的是马斯洛和米特尔曼提出的心理健康(    )标准;我国学者也提出了心理健康的(    )条标准。

A.8、8

B.8、10

C.10、8

D.10、10

参考答案:C

康师傅股票走势图 【解析】对心理健康标准的理解,最经典的是马斯洛(Maslow)和米特尔曼(Mittelman)提出的心理健康十条标准:

康师傅股票走势图 (1)有足够的自我安全感;

(2)能充分地了解自己,并能对自己的能力做出适度的评价;

(3)生活理想切合实际;

(4)不脱离周围现实环境;

(5)能保持人格的完整与和谐;

康师傅股票走势图 (6)善于从经验中学习;

康师傅股票走势图 (7)能保持良好的人际关系;

康师傅股票走势图 (8)能适度地发泄情绪和控制情绪;

(9)在符合集体要求的前提下,能有限度地发挥个性;

(10)在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求。

我国学者也提出了心理健康的标准,内容包括如下:

(1)智力水平处于正常范围内,并能正确客观地反映事物;

(2)心理与行为特点和生理年龄相匹配;

(3)情绪稳定,积极与情景相适应;

(4)心理与行为协调一致;

(5)社会适应良好,人际关系和谐;

康师傅股票走势图 (6)行为反应适度,不过敏,不迟钝;

康师傅股票走势图 (7)在遵循基本社会行为规范的基础上,能实现个人动机,满足个人合理要求;

(8)自我意识与自我实际基本相符,“理想自我”与现实自我基本保持一致。

5、判断一个人的心理是否健康,应该(    )评估。

A.从整体上

康师傅股票走势图 B.根据经常性的行为方式

C.作综合性的

D.以上都是

参考答案:D

【解析】判断一个人的心理是否健康,应从整体上根据经常性的行为方式作综合性的评估。因为心理健康是一个动态、开放的过程。心理健康的人在特别恶劣的环境中,可能也会出现某些失常的行为。

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